Hola Qerida!
Nice to meet you! Soy Gaby.
Fundadora de Qere Active y coach de fitness holístico, que desde el 2018 he acompañado a cientos de mujeres a mejorar su salud física, sanar su relación con la comida y cultivar hábitos saludables y una mentalidad de abundancia, crecimiento e infinitas posibilidades.
En mi trabajo integro un enfoque holístico en conjunto con la evidencia científica para el desarrollo humano (interno y externo) abordando el ejercicio físico, nutrición (cuerpo y alma) y bienestar integral.
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Mediante mis programas de coaching holístico brindo entrenamientos, nutrición y educación basada en la ciencia destinadas a optimizar tu salud, rendimiento y bienestar.
Me enfoco en ayudar a mis coachees a mejorar su movilidad y fuerza, así como su físico, mentalidad y hábitos para que puedan disfrutar plenamente de sus vidas y hacer más de las actividades que aman – incluyendo el deporte y la actividad física.
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