HAZLO PORQUE TE QUIERES
Programas para cada etapa de tu fitness journey
Hola, soy Gaby
LA COACH QUE TE ENSEÑARÁ A RECONFIGURAR TU CONCEPTO DE SALUD Y BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL.
Personal Trainer (NASM-CPT) y Nutrition Coach (PN-L1) especializada en entrenamiento femenino, construyendo cuerpos fuertes, cultivando mentalidades empoderadas y sanando relaciones con la comida.
Mi objetivo es guiarte a crear un estilo de vida que tu ames, implementar hábitos saludables que agreguen valor a tu vida y crear una mentalidad en torno al amor propio y autoestima.
Estoy aquí para acompañarte a construir el cuerpo de tus sueños, sanar tu relación con la comida y a quererte en el proceso.
Programas científicamente basados que te brindarán un camino fácil para lograr tus objetivos – sean cuales sean.
Métodos que se adaptan a su estilo de vida. Disfruta de entrenamientos en casa y/o gimnasio específicos para su objetivo, y guías de comidas personalizadas que se adaptan a sus preferencias.
Maneras en que podemos trabajar juntos
1:1 Premium Coaching
12 semanas de acompañamiento personalizado. Esta la forma de trabajar juntas a través de tu journey de manera íntima, profunda y deliciosa.
Programas
Contenedores de 4, 6 y 8 semanas de entrenamientos y nutrición según tu objetivo, acompañamiento grupal, módulos educativos y más.
Masterclasses
Cursos breves pero potentes, directos al grano y exactamente lo que necesita para comenzar a poner las cosas en acción en tu vida.
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