Ingredientes:
200g Copos de Avena (no integral)
30g Semillas de Girasol
30g Semillas de Auyama
30g Semillas de Chía
4-5 sobres de Stevia
1 pizquita de Sal
3 Claras de Huevo
50g Mantequilla de Maní
30g Miel
10g Aceite de coco
Esta receta da 12 servicios de 30g.
Por cada 30g: 142 calorías | 15.1g Carbs | 7.5g Grasas | 5.3g Proteína
